Os
assuntos que envolvem saúde estão por aí, disseminados a torto e à direito.
Foi-se o tempo em que falar de saúde estava restrito a um tipo de classe
acadêmica. Nos dias de hoje, de redes sociais e acesso à internet na palma da
mão, todo mundo tem algo a dizer sobre qualidade de vida. Alguns temas acabam
virando moda, especialmente aqueles ligados a exercício físico e alimentação
saudável. Quem nunca acompanhou um bom debate sobre dietas? O glúten que o
diga! Mas, agora, a pergunta que não quer calar tem que ver com a eficácia do
jejum, principalmente o intermitente. Muitos livros sobre jejum têm sido
lançados. Parece que jejuar desperta mesmo o interesse das pessoas. Percebendo
isso, Vida e Saúde traz uma matéria
de capa bastante completa sobre os vários tipos de jejum, seus possíveis
benefícios e implicações. Se você também estava esperando que a gente
publicasse algo nesse sentido, aproveite!
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